仕事と子育ての両立に向け、まずは産後の自分自身の身体を仕事復帰に向け十分にケアしていかなければならない。
これから子育てを担っていく母親にとって、非常に重要な時期であるといえる産後は、身体のいろいろな部分がもとに元に回復しようとする期間であるともいえる。
出産した後、最低3週間は赤ちゃんと一緒に寝て過ごす生活を選んだ方が、育児休暇を取らずに仕事に復帰をするなら尚のこと産後の身体回復をよりスムーズにするであろう。
出産した直後は、出産までに蓄積された心身の疲労がなかなか完全には回復しないものである。
毎日の疲労感も寝不足も、自分自身の子育てに対する責任感や母性が忘れさせてくれるかもしれない。
実際には、ホルモンバランスがまだまだ不安定であり、抵抗力も落ち気味である。母乳育児をしようと搾乳器を使い始め、必死になるあまり仕事復帰後も乳腺炎を引き起こすということがある。
出産後のトラブルについての情報をできるだけ妊娠中から集めて、できる対策をとっておいた方が良いといえるだろう。
そして、トラブルが起きてしまったら、すぐに専門家に指導してもらうなどして、決して一人で抱え込まないほうが仕事復帰への影響を最小限にとどめることができるといえる。
今後の子育てに対する不安も当たり前のことですが、自分自身の身体を、まずはこうしてしっかり管理することが重要である。
子育てをする母としてだけではなく、女性として社会で仕事をする姿は、他の多くの女性にとっても魅力的である。
子育てに従事する時間が少なくとも子供はその後ろ姿をみて育っていくので、仕事をする姿もまた格別の子育てである。
